扭傷是很常見的運動傷害,穿高跟鞋亦是扭傷高危險群。扭傷的時候記得RICE口訣,並多多休息,讓受傷的組織可以復原。


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成品:雙面彩色印刷,不含浮水印,背面可書寫。

尺寸:10.5 x 14.8 cm 

材質:瑞典一級卡 350g